€19.95
Die PDM®-Methode arbeitet mit geführten Trainingseinheiten, welche Sie auf den beiden CDs PDM® Selbstbild und Körperbild finden.
Inhalt der CD PDM® Körperbild:
Bitte beachten Sie, dass die CD nicht während der Autofahrt oder anderen Tätigkeit, bei welchen Ihre volle Konzentration gefordert ist, gehört werden sollte.
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